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回顧我十月份下來,可能因為Case接比較多比較忙,所以就很懶得洗菜洗碗,自然而然冰箱就空了很久,

幾乎餐餐外食的情況下,一天光食物花費要控制在100左右真的很不容易,最多也只能控制在150內

最近預估了一下這學期還要支出的必要花費後,發現我再不省一點,離G3就要越來越遠啦

 

我可以忍住不買衣服鞋子,也可以不買保養品(基礎保養系列都夠了),也可以減少出去玩或應酬的次數

但是,偏偏吃的方面就沒有辦法不吃飯阿阿阿

還記得媽媽給我這學期生活費時還特別叮嚀:「我希望妳不要把錢拿去出去玩,而是吃好一點。」

所謂的吃好一點不是餐餐都山珍海味那樣,而是食材要好一點,營養要均衡(媽媽都很在意這些)

 

後來在PPT的省錢版看到了許多省錢料理,而且看起來都好好吃吶~

看起來好吃之外,平均一餐的花費整個就減少了一半以上(而且感覺都吃的飽),而且感覺還可以自行變化

因此又花了一些時間在網路上研究省錢料理,還找到了一個很實用的網站:窮學生懶人食譜

 

禮拜天送KJ去搭車後,剛好車站旁偏是一家大潤發,於是就順便去採購了一些食物,以下是採購清單

1.高麗菜一顆                       25元  至少可分10分 一分$2.5

2.香蕉五根                          22元  一根$4.4

3.雞蛋十顆                          42元  一顆$4.2

4.日式拉麵一包                    19元  分四分 一分$4.75

5.維力炸醬罐頭(小罐)           99元  至少10分 一分$2.5

6.義美無糖豆漿2000ml        98元  一杯200ml $9.8

7.玉米罐頭                          19元  分五分  一次$3.8

8.金針菇一包                        9元  分四分  一次$2.25

9.洋蔥一顆                          13元  分五分 一次2.6

 

另外原本家裡還有之前買的食物

1. 桂格奶茶麥片,一包18分,99元,一份$5.5

2. 泡菜,約只夠兩分(價錢忘了)

3. 麵粉(價錢忘了)

 

11/14(一)

早餐:煎蛋捲(兩顆蛋)+桂格奶茶麥片  $13.9

午餐:外食麻辣雞絲涼麵 $60

晚餐:泡菜拉麵(拉麵+泡菜+玉米)  $8.55

總計:$82.45

 

11/15(二)

早餐:香蕉一根+豆漿一杯    $14.2

午餐:炸醬炒麵(維力炸醬+玉米+高麗菜+拉麵) $13.55

晚餐:外食 全家套餐組合(麵包+小杯熱拿)$49

總計:$76.75

 

11/16(三)

早餐:香蕉一根+奶茶麥片  $9.9

午餐:蔬菜蓋飯(高麗菜+玉米+洋蔥+金針菇+蛋)+5元的飯+豆漿 $30.15

晚餐:泡菜炒飯(洋蔥+高麗菜+泡菜+玉米+蛋)+5元的飯  $18.1

點心:中杯鮮奶茶$25

總計:$83.15

 

11/17(四)

早餐:香蕉一根+奶茶麥片  $9.9

午餐:蔬菜燴麵(拉麵+洋蔥+玉米+高麗菜+金針菇+蛋+1/4份維力炸醬) 半杯豆漿  $25.625

晚餐:50元麻辣燙(豬肉+米血+鴨血+豆腐)+高麗菜   $52.5

點心:中杯鮮奶茶$25(這兩天極度想喝奶類= =)

總計:$113.025

(這天麻辣燙不小心點太多,豬肉片好像有點多餘...)

 

11/18(五)

早餐:香蕉一根+豆漿 $14.2

午餐:蔬菜燴麵(拉麵+洋蔥+高麗菜+金針菇+蛋+維力炸醬) $16.3

晚餐:外食水煎包  $20

點心:外食綠豆薏仁 $30

總計:$80.5

 

五天總計:$435.875

一天平均:$87.175

食材剩下:

1.高麗菜4份

3.雞蛋3顆                

5.維力炸醬罐頭(小罐)至少8份

6.義美無糖豆漿約6份

7.玉米罐頭約可再用3~4次

8.金針菇一份

9.洋蔥半顆                     

PS.因為宿舍有提供可以喝的水,而且水電費是從押金裡面扣不好計算,因此以上金額只包括使用的食材部分 


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