回顧我十月份下來,可能因為Case接比較多比較忙,所以就很懶得洗菜洗碗,自然而然冰箱就空了很久,
幾乎餐餐外食的情況下,一天光食物花費要控制在100左右真的很不容易,最多也只能控制在150內
最近預估了一下這學期還要支出的必要花費後,發現我再不省一點,離G3就要越來越遠啦
我可以忍住不買衣服鞋子,也可以不買保養品(基礎保養系列都夠了),也可以減少出去玩或應酬的次數
但是,偏偏吃的方面就沒有辦法不吃飯阿阿阿
還記得媽媽給我這學期生活費時還特別叮嚀:「我希望妳不要把錢拿去出去玩,而是吃好一點。」
所謂的吃好一點不是餐餐都山珍海味那樣,而是食材要好一點,營養要均衡(媽媽都很在意這些)
後來在PPT的省錢版看到了許多省錢料理,而且看起來都好好吃吶
看起來好吃之外,平均一餐的花費整個就減少了一半以上(而且感覺都吃的飽),而且感覺還可以自行變化
因此又花了一些時間在網路上研究省錢料理,還找到了一個很實用的網站:窮學生懶人食譜
禮拜天送KJ去搭車後,剛好車站旁偏是一家大潤發,於是就順便去採購了一些食物,以下是採購清單
1.高麗菜一顆 25元 至少可分10分 一分2.5
2.香蕉五根 22元 一根4.4
3.雞蛋十顆 42元 一顆4.2
4.日式拉麵一包 19元 分四分 一分4.75
5.維力炸醬罐頭(小罐) 99元 至少10分 一分2.5
6.義美無糖豆漿2000ml 98元 一杯200ml 9.8
7.玉米罐頭 19元 分五分 一次3.8
8.金針菇一包 9元 分四分 一次2.25
9.洋蔥一顆 13元 分五分 一次2.6
另外原本家裡還有之前買的食物
1. 桂格奶茶麥片,一包18分,99元,一份5.5
2. 泡菜,約只夠兩分(價錢忘了)
3. 麵粉(價錢忘了)
11/14(一)
早餐:煎蛋捲(兩顆蛋)+桂格奶茶麥片 13.9
午餐:外食麻辣雞絲涼麵 60
晚餐:泡菜拉麵(拉麵+泡菜+玉米) 8.55
總計:82.45
11/15(二)
早餐:香蕉一根+豆漿一杯 14.2
午餐:炸醬炒麵(維力炸醬+玉米+高麗菜+拉麵) 13.55
晚餐:外食 全家套餐組合(麵包+小杯熱拿)49
總計:76.75
11/16(三)
早餐:香蕉一根+奶茶麥片 9.9
午餐:蔬菜蓋飯(高麗菜+玉米+洋蔥+金針菇+蛋)+5元的飯+豆漿 30.15
晚餐:泡菜炒飯(洋蔥+高麗菜+泡菜+玉米+蛋)+5元的飯 18.1
點心:中杯鮮奶茶25
總計:83.15
11/17(四)
早餐:香蕉一根+奶茶麥片 9.9
午餐:蔬菜燴麵(拉麵+洋蔥+玉米+高麗菜+金針菇+蛋+1/4份維力炸醬) 半杯豆漿 25.625
晚餐:50元麻辣燙(豬肉+米血+鴨血+豆腐)+高麗菜 52.5
點心:中杯鮮奶茶25(這兩天極度想喝奶類= =)
總計:113.025
(這天麻辣燙不小心點太多,豬肉片好像有點多餘...)
11/18(五)
早餐:香蕉一根+豆漿 14.2
午餐:蔬菜燴麵(拉麵+洋蔥+高麗菜+金針菇+蛋+維力炸醬) 16.3
晚餐:外食水煎包 20
點心:外食綠豆薏仁 30
總計:80.5
五天總計:435.875
一天平均:87.175
食材剩下:
1.高麗菜4份
3.雞蛋3顆
5.維力炸醬罐頭(小罐)至少8份
6.義美無糖豆漿約6份
7.玉米罐頭約可再用34次
8.金針菇一份
9.洋蔥半顆
PS.因為宿舍有提供可以喝的水,而且水電費是從押金裡面扣不好計算,因此以上金額只包括使用的食材部分
Life。生活 (9)