回顧我十月份下來,可能因為Case接比較多比較忙,所以就很懶得洗菜洗碗,自然而然冰箱就空了很久,
幾乎餐餐外食的情況下,一天光食物花費要控制在100左右真的很不容易,最多也只能控制在150內
最近預估了一下這學期還要支出的必要花費後,發現我再不省一點,離G3就要越來越遠啦
我可以忍住不買衣服鞋子,也可以不買保養品(基礎保養系列都夠了),也可以減少出去玩或應酬的次數
但是,偏偏吃的方面就沒有辦法不吃飯阿阿阿
還記得媽媽給我這學期生活費時還特別叮嚀:「我希望妳不要把錢拿去出去玩,而是吃好一點。」
所謂的吃好一點不是餐餐都山珍海味那樣,而是食材要好一點,營養要均衡(媽媽都很在意這些)
後來在PPT的省錢版看到了許多省錢料理,而且看起來都好好吃吶~
看起來好吃之外,平均一餐的花費整個就減少了一半以上(而且感覺都吃的飽),而且感覺還可以自行變化
因此又花了一些時間在網路上研究省錢料理,還找到了一個很實用的網站:窮學生懶人食譜
禮拜天送KJ去搭車後,剛好車站旁偏是一家大潤發,於是就順便去採購了一些食物,以下是採購清單
1.高麗菜一顆 25元 至少可分10分 一分$2.5
2.香蕉五根 22元 一根$4.4
3.雞蛋十顆 42元 一顆$4.2
4.日式拉麵一包 19元 分四分 一分$4.75
5.維力炸醬罐頭(小罐) 99元 至少10分 一分$2.5
6.義美無糖豆漿2000ml 98元 一杯200ml $9.8
7.玉米罐頭 19元 分五分 一次$3.8
8.金針菇一包 9元 分四分 一次$2.25
9.洋蔥一顆 13元 分五分 一次2.6
另外原本家裡還有之前買的食物
1. 桂格奶茶麥片,一包18分,99元,一份$5.5
2. 泡菜,約只夠兩分(價錢忘了)
3. 麵粉(價錢忘了)
11/14(一)
早餐:煎蛋捲(兩顆蛋)+桂格奶茶麥片 $13.9
午餐:外食麻辣雞絲涼麵 $60
晚餐:泡菜拉麵(拉麵+泡菜+玉米) $8.55
總計:$82.45
11/15(二)
早餐:香蕉一根+豆漿一杯 $14.2
午餐:炸醬炒麵(維力炸醬+玉米+高麗菜+拉麵) $13.55
晚餐:外食 全家套餐組合(麵包+小杯熱拿)$49
總計:$76.75
11/16(三)
早餐:香蕉一根+奶茶麥片 $9.9
午餐:蔬菜蓋飯(高麗菜+玉米+洋蔥+金針菇+蛋)+5元的飯+豆漿 $30.15
晚餐:泡菜炒飯(洋蔥+高麗菜+泡菜+玉米+蛋)+5元的飯 $18.1
點心:中杯鮮奶茶$25
總計:$83.15
11/17(四)
早餐:香蕉一根+奶茶麥片 $9.9
午餐:蔬菜燴麵(拉麵+洋蔥+玉米+高麗菜+金針菇+蛋+1/4份維力炸醬) 半杯豆漿 $25.625
晚餐:50元麻辣燙(豬肉+米血+鴨血+豆腐)+高麗菜 $52.5
點心:中杯鮮奶茶$25(這兩天極度想喝奶類= =)
總計:$113.025
(這天麻辣燙不小心點太多,豬肉片好像有點多餘...)
11/18(五)
早餐:香蕉一根+豆漿 $14.2
午餐:蔬菜燴麵(拉麵+洋蔥+高麗菜+金針菇+蛋+維力炸醬) $16.3
晚餐:外食水煎包 $20
點心:外食綠豆薏仁 $30
總計:$80.5
五天總計:$435.875
一天平均:$87.175
食材剩下:
1.高麗菜4份
3.雞蛋3顆
5.維力炸醬罐頭(小罐)至少8份
6.義美無糖豆漿約6份
7.玉米罐頭約可再用3~4次
8.金針菇一份
9.洋蔥半顆
PS.因為宿舍有提供可以喝的水,而且水電費是從押金裡面扣不好計算,因此以上金額只包括使用的食材部分